禁酒して208日。白いご飯が美味しい

禁酒して208日。飲んだ日は47日（.226）。

自炊も板についてきて、豚肉と玉ねぎとピーマンの炒め物をつくった。地味に糠漬けもつくっていて今日は茄子。去年までだったらこれはもうビールの3缶か4缶いっているところだが、最近はビール無しでいけるようになった。といってもまぁ4日に1日程度は飲んでいるわけだが。

つづけていこう。暑い夏はこれからだ。