禁酒して277日。ラーメンの聖地、経堂で豚骨ラーメン
禁酒（節酒）して277日。飲んだ日は58日（.2094）。
休日にラーメンの聖地、経堂に参上。ラーメン英で豚骨ラーメンを食す。ねぎ玉らあめんをチョイス。麺は固めを指定。ライスも無料でついてくる。
かなり久しぶりの豚骨ラーメン。美味しい。アラフィフの胃袋はもう一杯です。以前であれば迷わずビールも頼んでいるところだが、その選択肢さえ思い浮かばなかったのは我ながら称賛に価する。
禁酒して271日。とは言っても節酒なのでたまには晩酌
禁酒（節酒）して271日。飲んだ日は58日（.2140）。節酒なのでたまには晩酌。この日は山口県の漁港から取り寄せた鯛と枝豆で。アルコールも一週間ぶりで半端ない旨さ。
禁酒ブログなのに晩酌の写真を載せるなんて、と思った方もいるかもしれないので、このブログの位置づけを話しておこう。目的は、まず自分自身が飲みすぎないようにする、ということだ。そして、もしこのブログを読んでくれている方のなかに、できればアルコールをもう少し控えたいという方がいたら、微力ながらその方のためになりたい、ということである。さらにいえば、このブログが「何ではないか」ということを補足すれば、それはいま断酒を継続されている方に対して「たまには飲んでいいのではないか」と誘惑するものではない。私も今回の方法（プライム・アルコール・メソッド＝素数の出現頻度以上の日数ではお酒を飲まない節酒方法）で失敗することがあれば、その先はもう、断酒するしかないなと考えている。そう、最後の禁酒（節酒）なのだ。
禁酒して269日。笑ゥせぇるすまんを見ながら思ったこと
禁酒（節酒）して269日。飲んだ日は57日（.2119）。
飲まない夜は時間をもてあそぶので、ネットフリックスなどを見ているのだが、最近は「笑ゥせぇるすまん」を見ている。一話の長さもちょうどいい。
この世は老いも若きも男も女も、心の寂しい人ばかり
心に隙間をもつ主人公（お客）が喪黒福造と出会い、願望を叶えたり危機から脱したりするのだが、たいていは約束をやぶってひどい目に合わせられる。
「主人公はばかなやつだなー、ちゃんと喪黒福造の忠告を守ればいいのに」と思いながら見ていたのだが、よくよく考えてみると、これはビールを飲んだ時の自分のようだと思った。ビール１～２缶だったらいいだろうと思って飲み始める。そのとき喪黒福造がいれば忠告するだろう、「ビールは２缶までにしておきなさいよ」と。しかし、２缶飲んでほろ酔い加減となった私は、冷やしてなかった３缶目のビールを慌てて冷凍庫に入れ、少し冷えたところで飲んでしまうのだ。喪黒福造がいれば間違いなく「ダッー！」とやられてしまうだろう。
主人公をばかにする資格などなかったのだ。そんなわけで今日も節酒を続けるのである。
禁酒して255日。ほぼ外食していないが、先日はベトナム料理のお店でランチ
禁酒（節酒）して255日。飲んだ日は55日（.2157）。9月も中旬になった。4月からほぼ外食していないが、先日はベトナム料理のお店でランチをした。フォーとカレーのセット。美味しすぎ。念のためだがノンアルコールだったことを付け加えておこう。
禁酒して234日。飲んだ日は52日（.2222）
禁酒（節酒）して234日。飲んだ日は52日（.2222）。まあたまには飲む日もある。
定番の豚肉＆ピーマン炒め。キュウリの長芋の糠漬けが味を出している。焼肉のたれはいつも冷蔵庫の片隅でひっそりの賞味期限を大幅に過ぎてしまうものなのだが、このコロナ禍で自炊する頻度が高く、あっという間に使い切りそうな勢いだ。
